jogos movel ⚡ Escorregar ou retrair ao cair pode reduzir a fratura

2024-11-23 17:55:57丨【jogos movel】
Foto do arquivo: fornecida por 【jogos movel】
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Em uma neve pesada, os pacientes com fraturas lotaram o Hospital Wuhan Ortopedic Ward jogos movel

Tian Qiaoping guia você

Ao cair, escorregar ou encolher pode reduzir a fratura

O correspondente repórter Tian Qiaoping Wei Zhongtao

No dia 29, devido à influência da primeira neve do Ano Novo, nos dois dias seguintes, um membro da família do Hospital Wuhan Pu'ai (Hospital Ortopédico de Wuhan) recebeu uma resposta rápida: 39 dias do 29 a 31, Apenas 39 fotos, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 fotos, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 Peças, apenas 39 peças, apenas 39 fotos, apenas 39 fotos, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, apenas 39 peças, Apenas 39 peças, apenas 39 peças na enfermaria da cama, 55 pacientes foram coletados; jogos movel

"Este é o paciente trazido pelos dias de neve. O chão é muito escorregadio e muitas pessoas estão lutando".

No início da manhã de ontem, a segunda queda de neve chegou a Wuhan em 2015.De manhã, a clínica ortopédica e a sala de gesso do Hospital Wuhan Pu'ai eram muito mais intensas e ocupadas do que o habitual. e fraturas do pulso.

"Este é apenas o começo".Ele introduziu que, no início de 2008, Wuhan encontrou mais de 20 dias de gelo e clima de neve.

Luta livre, pulso e ombros estão feridos

A articulação do quadril do quadril do pé vertebral lombar também é o foco

Se você deslizar sob seus pés, esticará uma mão ou as mãos.Quando esticamos as mãos para tentar estabilizar o corpo em queda, nossas mãos se tornaram a parte mais antiga do chão.

Xing Danmoujie disse que o momento do solo era muito poderoso, e essa violência seria transmitida à articulação do ombro.Portanto, as articulações do pulso e dos ombros são as partes mais fáceis da fratura. jogos movel

Outra postura mais comum de queda é sentar para trás.Para as pessoas mais velhas, esta é a postura mais terrível, porque causa fraturas e fraturas fragmentadas lombares da cauda.

Cair ao lado da bunda também é a postura perigosa mais comum. jogos movel

Não tente resistir quando você cair

Deve ser tão suave quanto os atletas

Na chuva e neve, o lutador escorregadio do solo é inevitável, mas se você puder responder rapidamente quando cair, isso pode reduzir bastante a fratura.

Li Peng e Xing Danmou Dois especialistas ortopédicos enfatizaram que, quando caírem, infelizmente, não tentam resistir, porque a força quando cai, é impossível corrigi -lo corretamente.

Os dois especialistas apresentaram que, quando caíram, havia duas maneiras corretas-

Slip: Segure as mãos para se retrair ou estender e seguir em frente ao longo da força. de jogadores de futebol.

Rolando: mantenha a cabeça e o rosto, encolhem o grupo e role para frente ou para trás, para trás, e à direita ao longo da força.Muitas pessoas pensam que estará sujo e sujo na chuva e na neve no chão para reduzir as fraturas dessa maneira.Mas qual é a dor e o gasto econômico em comparação com a fratura, o que é sujo.

Como não posso escapar em dias de neve?

(1) Tente reduzir o clima de gelo e neve o máximo possível para reduzir as atividades ao ar livre.Se você realmente deseja sair, também deve prestar atenção especial à tomada de medidas anti -escravos correspondentes, como solas e sapatos ásperos com padrões anti -skid.Os idosos e as crianças não devem sair sozinhos.

(2) Na medida do possível, quando você pode se curvar e flexionar os joelhos por 15 a 30 ° para reduzir o centro de gravidade e manter o equilíbrio do corpo. jogos movel

(3) Ao encontrar uma estrada escorregadia, você pode adotar uma marcha semelhante a "deslizamento".

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